张传英点了点头,“对,糖就是肥胖的罪魁祸首!当你把这个汉堡上下两片面包拿下去以后,胰岛素因为找不到碳水化合物,无法完成他们将碳水转为为葡萄糖的任务,于是它就会分解你曾经储存过的脂肪,所以就达到了减肥的目的!”
“但这是一种非常极端的减肥方式,在这个过程中,很多人都会遇到以下两种情况:
一、因为没有了糖的摄入,两三天后你就会感觉到有些晕,那时候建议吃个苹果,适当补充一点糖分;
二、会经常性的大便干燥,所以建议多吃一些粗纤维的蔬菜,例如芹菜等。”
说到这儿,张传英的神色一正,“这种减肥方式,低血糖的人绝对不能使用,这点一定要注意!”
林浩挠头苦笑,暗自腹诽:就这么简单的道理,明明几句话就能说明白,这大姐啰里啰嗦整了一大堆的专业术语。
他也听明白了,其实简单来说,就是吃肉不会长肉,只有大米白面才会变让人长胖。
林浩朝张传英点了点头,“好,从明天开始,我就按照您说的方法减肥!”
何子平嘿嘿笑了起来,“兄弟,这招你董大哥也用过!”
“哦?”林浩惊讶的看向了董元,“董大哥,好用吗?”
董元先是朝何子平翻了个白眼,随后点了点头,伸出三根胖乎乎的手指头,“三个月,我从206斤减到了159斤!”
林浩吸了一口凉气,“减掉了47斤?这么好用?可...”毕竟交浅言深,他没好意思问出来,可眼神却落在了他圆滚滚的肚子上。
张传英没好气的说:“谁像他似的,减下来以后像饿死鬼一样,没俩月就恢复如初了!”
董元哭丧着一张脸,看着十分滑稽,“我就馋炸酱面,真的,那段时间,每次路过我家胡同口那家面馆我都挪不动步!当时我就发誓,等我减肥成功以后,一定他妈的把这家面馆买下来!”
林浩觉得这人还真是有点意思,于是笑着问:“买了吗?”
“买呀!”董元意气风发,“啪!”一拍茶桌,“买下来以后,当场我就让师傅给我做了两大碗老燕京炸酱面,吃的那叫一个爽!”
林浩没想到他还真把面馆买了下来,“后来呢?”
张传英没好气的说:“后来?就他?还能经营面馆?天天整一帮狐朋狗友去吃,再吃下去面馆都得被他吃黄喽!三个月不到,兑出去了!”
何子平也是忍不住笑出声来,“那两个多月,我们都不敢接他电话,看见面都想吐!最搞笑的是,兑面馆的人还是以前那位老板,人家跑海南玩了两个多月,15万兑出去的,5万又收回来了!哈哈哈!”
董元老脸一红,伸手挠了挠脑袋,“第一次干小本买卖,不太成功,不太成功...”
林浩不禁莞尔,这大哥,人才!
三个人又闲聊了一会儿,董元看了一眼张传英,见她微微点了一下头,就拿起旁边沙发上的一个蓝色塑料硬壳的资料册,对林浩说:“大部分演员都定下来了,小兄弟您可不只是男一号,同时还是这部戏的编剧,看看这些演员符不符合剧中人物。”说完,就把册子递给了他。
林浩刚接了过来,董元的手机响了起来,他看了一眼来电显示,站起来就往后院走,“喂!”
“老董!好利索了?”电话那边传来秦若云的声音。
“哎!”董元长叹了一口气,可怜巴巴道:“这段时间我躺在病床上日盼夜盼,可妹子你来了一趟以后就再也不见人影了!如果不是因为我伤心欲绝痛不欲生,大夫说我还能提前一个月出院...”
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